شد الجلد وتفتيحه بعد الولاده عند السيدات بطريقة سهله ورائعه

وصفه مخصصه لشد الجلد وتفتيحه بعد الولاده عند السيدات

                                            

 تتأثر بعض النساء بعد الولادة من ترهلات في الجسم وعلامات بالبطن التي يكون لها شكل سىء جداً بعد الحمل أو خسارة الوزن تضعف عضلات البطن التي تؤدي الي الترهلات 

كما عليكي القيام بالرياضة المتعددة في شد الجلد وتقوية عضلات البطن والجسم بصفة عامة والتخلص من الدهون التي زادات فى الحمل وأتباع نظام غذائي سليم وصحي 

ونقدم لكي هذه الطرق الصحية التي تساعد على شد الجلد

 أولا: وضع كوب من الطين وملعقة من زيت الزيتون وربع كوب من الشاي الاخصر أو الأسود ويكون سائل وملعقة من القهوة وملعقة صغيرة الحجم من ماء الورد في أناء ضعي المقادير هذه حتى يتكون معكي عجيناً وأدهني منه على البطل من أسفل البطن لأعلى البطن ويترك حوالي ساعة ثم يغسل بالماء ينصح بأستخدام زيت اللوز بعد أستعمال هذه الوصفة لكي تحصلي على نتائح هائلة

 ثانياً: ضعي ملعقة من القهوة المطحونة وكوب من زيت الزيتون وملعقة طعام كبيرة من السكر وأدعكي بها البطن ومع الأستمرار ستمتعي بتائج مزهلة لأن القهوة تساعد على التخلص من الترهلات والسلوليت

 ثالثاً :ضعي كمية من زيت الزيتون مع زيت اللوز وقومي بتسخينهم على نار هادئة وقومي بتدليك البطن جيداً حيث أنه يساعد في ترطيب البشرة ويرجعها الي نعومتها وشدها كما كانت فى السابق

 رابعاً:حبة البركة مع الليمون قومي بوضع مسحوق حبة البركة ومعه عصير الليمون ثم أفرديها على البشرة وعليكي بأستعمال هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً لتحصلي على نتائج مزهلة خامساً:ضعي معلقتين طعام من الشبة ومعها ملعقة من النشا ثم ضعي لها مقدار قليل من زيت الزيتون والماء لكي يكون سائل أدهني هذا الخلط على البطن والمكان المترهل ويترك حتى ينشف وبعد ذلك يمسح بقاشة نظيفة مبلولة عليكي بتكرار هذه الوصفة لكي تتمتع بالنتائج الهائلة المطلوبة