يعد الخس من أشهر الخضروات وأقدمها، كما أن له العديد من الإستخدمات، فالخس ينتمي لعائلة الخضروات الورقيةالغنية بالمعادن والفيتامينات وبالألياف، حيث أنه ينمو بكثرة بمنطقة الشرق الأوسط والبحر المتوسط.
تشتمل فوائد الخس على أنه يخفض من مستويات الكوليسترول بالجسم، ويقاوم السرطان، بجانب حمايته للخلايا العصبية، ويتحكم بالقلق ويساعد على النوم، بجانب غناه بمواد مضادة للأكسدة، وبالتالي يمكنننا أن نتيقن أن زيت الخس له العديد من الفوائد بخاصة للشعر، حيث أنه يزيد من نعومته ويساعد على تغذيته فيجلعلك تتمتعين بشعر متألق، والآن إليكم بعض فوائده بشكل تفصيلي.
زيت الخس يحفز من نمو شعرك:
حيث أن زيت الخس يساعد على تسريع نمو الشعر، وذلك لأنه يقوم بتحسين عملية الأيض لفروة الرأس، فيمكنك القيام بتدليك فروة رأسك بزيت الخس، الذي يقدم لشعرك كثير من العناصر الغذائية التي تقوي الشعر من جذوره.
يخلص الشعر من النهايات التالفة:
حيث أنه يساعد الشعر في أن يتخلص من نهاياته التالفة، فبالتالي يحافظ على شعرك متألق، وذلك من خلال قيامك بتدليك فروة شعرك مستخدمة زيت الخس.
يجعل شعرك أكثر حيوية:
وذلك لإحتوائه على الفوسفور والسيلكون ويمده بنسب كافية من عنصر الكبريت، تلك العناصر الثلاثة التي تحافظ على حيوية شعرك ولمعانه.
يوفر للشعر تغذيته:
فالسبب الأساسي لتساقط الشعر هو عدم قدرته على إستهدلاك العناصر الغذائية وعدم حصوله على التغذية الصحية، فإستمرارك على تطبيق زيت الخس يساعد شعرك على مده بالعناصر الغذائية.
وصفة لإستعمال زيت الخس:
قومي بأخذ كمية من زيت الخس معه مجموعة زيوت عطرية كزيت جوز الهند واللافندر وزيت الأفوكادو وزيت شجرة الشاي، وذلك بنسبة 2 إلى 1 ثم قومي بخلطهم مع زيت الخس ولكن راعي أن الكمية تكون معتمدة على طول الشعر، ثم قومي بتقليب هذا الخليط جيداً، قومي بتطبيق كل هذه الزيوت على فروة رأسك، مع تركه طوال الليل وفي الصباح قومي بغسل شعرك.